On vous dit que l’eau de citron le matin est bonne pour la santé. Voici ce que l’on ne vous dit pas.

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Nous avons tous déjà entendu parler de fabuleux bienfaits de l’eau citronnée à consommer avant le petit-déjeuner pourtant nous sommes encore très peu à connaître exactement les bienfaits que cela pourrait apporter à notre organisme.

Consommer un verre d’eau tiède citronnée chaque matin à jeun serait extrêmement bénéfique pour notre santé. En effet, le jus de citron est très riche en vitamines ainsi qu’en antioxydant, en potassium, en protéines ainsi qu’en flavonoïdes par conséquent il serait excellent pour améliorer les capacités du système immunitaire.

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